Apa Yang Terjadi Pada Tubuh Jika Hanya Memakan Sayur Saja Selama Bertahun Tahun

Karena tubuh manusia tidak hanya memerlukan serat sayuran tetapi nutrisi harian dari sumber lain yang harus dipenuhi.

Misal jika memiliki pantangan atau penyakit yang tidak membolehkan makanan tertentu misal keju, bisa diganti dengan makanan lain yang nutrisi didalamnya sama seperti keju dan tidak membahahayakan untuk suatu penyakit yang diderita.***