Benarkah Buah Kelengkeng Berdampak Buruk Bagi Penderita Penyakit Lambung ? Simak ini

TOPMEDIA.CO.ID - Kelengkeng adalah buah dengan cita rasa yang manis tidak heran jika banyak yang mengincar buah satu ini.

Buah ini juga tergolong mahal karena buah ini bukan buah musiman seperti rambutan dan dukuh.

Lantas apa efek memakan buah kelengkeng bagi penderita asam lambung ?
Bagi seseorang yang menderita asam lambung sebaiknya memakan buah kelengkeng dibatasi atau dihindari.

Baca Juga: Inilah Daftar Pekerja yang Terkena Imbas dari Peraturan Tapera Potong Gaji Sampai 3 Persen

Bagi penderita asam lambung sebaiknya makan hanya beberapa buah saja jangan terlalu banyak karena buah ini jika dikonsumsi terlalu banyak didalam perut akan membuat asam lambung naik karena cairan kelengkeng mempunyai kandungan alkohol.

Yang jika dimakan banyak akan membuat perut terasa perih. Buah kelengkeng juga mempunyai kandungan asam malat dan asam tartarat.

Tidak hanya buah kelenkeng tetapi buah lainnya yang airnya jika dimakan secara berlebihan mempunyai kandungan alkohol seperti nangka, anggur dan duren.

Jika memakan buah tersebut dalam jumlah yang banyak bagi penderita gerd akan menimbulkan gas yang besar dalam perut jadi makanlah hanya 2 atau 3 biji saja dengan catatan perut sudah terisi nasi.

Selain kelengkeng juga jenis buah citrus seperti lemon, jeruk dan jenis citrus lainnya yang berpotensi memicu peningkatan asam lambung.

Jadi buah buahan diatas adalah buahan buahan pantangan bagi penderita asam lambung.

Selain tidak baik bagi penderita asam lambung, sebenarnya yang tidak mempunyai asam lambung juga tidak boleh mengonsumsi buah kelengkeng terlalu banyak karena akan menyebabkan beberapa masalah pencernaan seperti sembelit, perut kembung, perut kram, dan diare.

Makanlah buah buahan yang batus untuk asam lambung seperti pisang, semangka, alpukat, apel, pepaya, kepala dan buah lainnya yang bagus untuk kesehatan lambung.