Murid SMPN 39 Surabaya Uji Coba Program Tidur Siang saat Jam Sekolah, Ternyata Miliki Manfaat Luar Biasa

TOPMEDIA - SMPN 39 Surabaya tengah menjadi sorotan netizen usai akun Instagram @smp39sbyofficial membagikan video program tidur siang bagi para muridnya.

Video SMPN 39 Surabaya itu viral di media sosial, dan terlihat para siswa tengah menikmati program tidur siang di lantai kelas dengan beralas tikar, membawa bantal maupun boneka masing - masing.

Uji coba program tidur siang ini dilakukan oleh pihak SMPN 39 Surabaya untuk membantu murid agar tetap fokus belajar tanpa merasa mengantuk.

Tentunya murid laki - laki dan perempuan tidur terpisah selama program itu dijalankan.

Ada juga guru yang mengawasi para muridnya yang tengah menjalankan program uji coba tersebut.

Lebih lanjut, pihak sekolah pun mengklaim bahwa berbagai manfaat tidur siang baik bagi para muridnya.

Hal itu bisa meningkatkan daya fokus, memperbaiki sel tubuh yang rusak, optimalkan daya ingat hingga menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga: Anggaran Makan Siang Gratis Diresmikan Presiden Prabowo Subianto Menjadi Rp10.000 Per Porsi Setiap Hari

Akun resminya menyebut durasi ideal tidur siang ini 10 hingga 60 menit, dan waktu terbaik ialah pukul 13.00 hingga 15.00," tulis akun @SMPN39SbyOfficial, Selasa 21 Januari 2025.

Ternyata bukan hanya di sekolah asal Surabaya saja yang sudah menerapkan program tersebut.

Seperti negara China tepatnya di Sekolah Dasar Beintanghe di Hangzhou yang sudah mengganti meja dan kursi konvensional dengan meja - kursi serbaguna.

Uniknya, meja - kursi ini dirubah menjadi tempat tidur darurat, sehingga murid bisa membaringkan tubuhnya ketika program itu dijalankan.

Wakil Kepala Sekolah Beitanghe, Xu Jiaoxiang menyebut program tidur siang ini dirancang untuk menanggapi pertanyaan orang tua yang ingin para muridnya beristirahat dengan nyaman di luar jam pelajaran.

Tentunya ada durasi yang harus diterapkan terhadap program tersebut, ialah 30 menit mulai pukul 12.00 hingga 12.55.