8 Manfaat Susu Kedelai Bagi Wanita Salah Satunya Untuk Kecantikan Wajah dan Meningkatkan Kesuburan Serta Air Asi

TOPMEDIA.CO.ID - Susu kedelai merupakan minuman sehat bagi pria maupun wanita dan di semua umur, karena memiliki beragam nutrisi dan kandungan isoflavonnya cukup tinggi.

Isoflavonnya adalah zat yang memiliki sifat antioksidan cukup tinggi, sekaligus memiliki efek yang hampir mirip seperti hormon estrogen, hormon tersebut merupakan hormon yang sangat berperan di dalam tubuh setiap wanita.

Inilah beberapa manfaat susu kedelai bagi wanita diataranya :

1. Mengontrol berat badan karena kaya akan protein, sehingga membuat perut lebih kenyang lebih lama.

2. Meringankan gejala menopause rata- rata wanita dengan usia kurang lebih 40 tahunan, biasanya wanita yang memasuki masa menopause mengalami beberapa gejala seperti kelelahan, perubahan mood, dan vagina kering.

Baca Juga: Inilah Daftar Pekerja yang Terkena Imbas dari Peraturan Tapera Potong Gaji Sampai 3 Persen
3. Meningkatkan kepadatan tulang setelah menopause karena jaringan otot, tulang, serta lemak di dalam tubuh wanita akan mengalami perubahan, beresiko membuat tulang, dan otot menjadi lemah dan keropos.

4. Mencegah oseoporosis, khususnya bagi wanita yang sudah menopuse karena susu kedelai kaya akan kalsium, vitamin D, protein, dan antioksidan yang berperan penting untuk menjaga tulang agar tetap kuat.

5. Mengurangi resiko terjadinya kanker payudara, krena susu kedelai tinggi kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat mengurangi resiko terkenanya kanker.

6. Meningkatkan kesuburan cocok untuk wanita dewasa yang ingin menikah dan sudah menikah saat melakukan program kehamilan, karena susu ini dapat meningkatkan sel telur, dan mampu menyeimbangkan hormon di dalam tubuh wanita

7. Mampu mengurangi kerutan pada wajah kulit, kerutan ini bisa dicegah karena susu kedelai mempunyai kandungan protein, isoflavonnya, serta aneka vitamin dan mineral