Cara Tidur Nyenyak Tanpa Obat, Yuk Intip Resep Ramuan Simpel Untuk Mengatasi Insomnia

photo author
- Selasa, 14 Mei 2024 | 14:41 WIB
Insomnia (Topmedia.co.id / Istimewa)
Insomnia (Topmedia.co.id / Istimewa)

Kemudian, masukkan biji pala yang sudah dihaluskan, daun lenglengan, daun pegagan yang sudah kering dimasukkan kedalam gelas.

Lalu tambahkan air panas setelah hangat masukkan madu sekitar 1 sampai 2 sendok makan, tunggu dalam 2 jam dijamin langsung mengantuk.

Cara mengatasi lainnya mengubah pola makan dan menjaga hormon agar tetap seimbang.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Beni Hendriana

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X