6 Cara Cepat Tanpa Obat dan Alami Hilangkan Panas di Dada Gegara Asam Lambung

TOPMEDIA - Dada terasa panas dan perih atau heartburn, dapat menimbulkan rasa tidak nyaman.

TOPmedia lansir laman NHS, heartburn merupakan sensasi panas yang muncul di dada dan terjadi ketika asam lambung naik.

Selain terasa sensasi panas di tengah dada, heartburn juga menyebabkan mulut terasa asam akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan.

Kondisi ini juga membuat seseorang terus-menerus batuk, suara serak, napas bau, dan perut yang terasa penuh.

Baca Juga: Penyebab Anak Hilang Nafsu Makan, Bunda Coba Lakukan Ini Untuk Sang Anak

Sensasi dada panas atau heartburn bisa dihilangkan dengan mengonsumsi obat-obatan.

Namun, selain obat, ada beberapa cara metode rumahan yang bisa dilakukan untuk menghilangkannya.

Dilansir dari Houston Methodist, berikut adalah beberapa cara untuk menghilangkan rasa panas di dada saat asam lambung naik.

1. Makan pisang
Kandungan potasium yang tinggi dalam pisang, dapat membantu menghilangkan sensai panas di dada saat asam lambung naik.

Namun, pastikan buah pisang yang dimakan sudah matang.

Baca Juga: 30 Nama Bayi Perempuan Awalan Huruf J Modern, Aesthetic dan Simpel, Bermakna Cantik

Pasalnya, pisang yang masih belum sepenuhnya matang biasanya mengandung pati dan ini malah bisa memicu refluks asam bagi sebagian orang.

2. Kunyah permen karet
Mengunyah permen karet tanpa gula, dapat membuat produksi air liur menjadi lebih banyak.

Ini dapat membantu mengurangi heartburn, karena air liur mengurangi pergerakan dan risiko isi perut naik ke kerongkongan.