Kapan Waktu Makan Yang Baik Bagi Penderita Gerd ? Ini Penjelasannya

Kedelapan dada ayam, dada ayam tanpa kulit merupakan makanan yang rendah kalori dan mengandung protein yang tinggi.

Sehingga dada ayam cocok dimakan buat sarapan bagi penderita GERD.

Selain itu juga masih banyak lagi seperti Bubur tanpa kuah santan, Daging yang tanpa lemak, Outih telur yang direbus, dan Ubi.***