Dinkes Provinsi Banten Sarankan Masyarakat Sayangi Mata Dengan Melakukan 6 Langkah Berikut Ini

Baca Juga: Dinkes Provinsi Banten Mengajak Masyarakat Hapuskan Stigma Negatif Dan Diskriminatif Terhadap Penderita Kusta

5. Periksa mata setiap 12 bulan
Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah , sebaiknya dihindari memakai lensa kontak atau kacamata yang tidak lagi cocok untuk anda karena dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.

6. Nutrisi untuk Mata
Studi baru-baru ini menunjukkan bahwa vitamin dan kelompok antioksidan dapat mencegah, atau paling tidak memperlambat degenerasi makular dan pertumbuhan katarak. Nutrisi yang baik bagi tubuh juga baik untuk mata.

Secara global setidaknya ada 2,2 miliar orang memiliki gangguan penglihatan jarak dekat dan jauh. Menurut data WHO menyebut, sebanyak 1 milyar orang di dunia memiliki gangguan penglihatan yang dapat dicegah atau belum ditangani.

Berdasarkan Aplikasi Sehat Indonesiaku pada Tahun 2023 di Provinsi Banten kasus gangguan tajam penglihatan sebanyak 124,129 orang dan curiga katarak sebanyak 8,346 orang.

Dengan menerapkan berbagai cara menjaga kesehatan mata pada poin yang telah disebutkan diatas, diharapkan mampu meminimalisir kerusakan mata atau kaburnya penglihatan di tengah masyarakat.

Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta melakukan pemeriksaan ke dokter mata apabila mengalami gangguan penglihatan, agar bisa segera mendapatkan penanganan secara cepat agar tidak menjadi masalah penglihatan yang jauh lebih buruk.(Adv-Dinkes Banten)