Tak Percaya Diri Karena Bau Badan ? Inilah Tips Agar Mengatasi Bau Badan, Cukup Makan Ini !

TOPMEDIA.CO.ID - Bau badan memang umum terjadi pada semua orang tanpa terkecuali, yang membedakan tingkat kebauannya dan cara merawatnya.

Tetapi ada juga orang yang sudah sangat berusaha agar tidak badannya tidak bau.

Maka dari itu harus selalu tetap menjadi keberhasilan tubuh, ternyata pola makan juga berpengaruh loh.

Inilah 6 makanan yang wajib dicoba saat anda bau badan, ada makanan dengan. sayuran yang berwarna hijau, teh herbal, makanan yang tinggi serat seperti alpukat, apel, pir, dan lain sebagainya anda bisa browsing.

Buah citrus seperti jeruk, jeruk lemon nipis, jeruk limau, jeruk bali dan jeruk lainnya, dan kapulaga, mengonsumsi air kapulaga bisa mengatasi bau badan.

Baca Juga: Meskipun Paling Ditakuti, Ular Ternyata Tidak Suka Tanaman Lidah Mertua Hingga Pule Pandak, Ini Penjelasannya

Bisa juga melakukan perawatan untuk mengatasi bau badan dengan cara :

Pertama mengubah pola makan, hindari makanan makanan yang menjadi pemicu bau badan seperti bawang -  bawangan, minuman beralkohol, dan daging merah.

Jika sedang mengalami bau badan parah maka hindari dahulu makanan tersebut sampai kembali normal.

Kedua sering mengganti pakaian dan segera dicuci.

Ketiga cobalah lakukan pencampuran larutan hidrogen peroksida dengan menggunakan air mentah lalu usapkan ke bagian yang bau, larutan ini berfungsi untuk menghilangkan bau badan pada tubuh.

Jika anda seseorang yang termasuk kedalam suka berkeringat tinggi atau hiperhidrosis maka konsultasikan kedokter.

Keempat menjaga ketiak agar tetap kering agar tidak bau, harus tetap di ruangan yang mempunyai sirkulasi udara agar.

Kelima pakailah deodorant atau antipersprirant jika kamu tipe orang yang melakukan aktivitas banyak diluar ruangan.