Manfaat Makan Bersama Keluarga, Bisa Menghilangkan Stres dan Resiko Penyakit Jantung, Kok Bisa?

photo author
- Kamis, 13 Oktober 2022 | 05:00 WIB
Ilustrasi makan bersama keluarga (Foto: Pexels)
Ilustrasi makan bersama keluarga (Foto: Pexels)

Michos adalah direktur asosiasi kardiologi preventif di Johns Hopkins dan seorang rekan penulis pernyataan Asosiasi Jantung Amerika tentang Kesehatan Psikologis, Kesejahteraan, dan Koneksi Pikiran-Hati-Tubuh.

"Stres kronis dan konstan juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke seumur hidup Anda, jadi penting bagi orang untuk menemukan cara untuk mengurangi dan mengelola stres sebanyak mungkin, sesegera mungkin."***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Beni Hendriana

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X