Tidak Hanya Manis, Ternyata Nanas Madu Memiliki Manfaat Luar biasa!

TOPMEDIA.CO.ID – Tidak sekedar buah biasa, ternyata Nanas madu memiliki manfaat yang luar biasa. Nanas madu merupakan buah tropis yang terkenal akan kandungan enzim bromelain, terutama pada inti nanas yang cenderung tidak bisa dimakan karena keras.  

Meski demikian, enzim bromelain sangat sedikit ditemukan pada daging buah nanas madu yang biasa kita makan. 

Sebaliknya, daging buah nanas madu ini memiliki manfaat yang sayang dilewatkan oleh ibu hamil jika dikonsumsi dalam porsi yang wajar. 

Manfaat Nanas madu juga mengandung serat, karbohidrat, vitamin A dan K, fosfor, zinc, serta kalsium. Dalam sebuah nanas madu juga mengandung lemak, protein, dan beragam jenis zat antioksidan.

Dilansir dari Mayo Clinic, berdasarkan kandungan nutrisi di atas, berikut manfaat nanas madu untuk kesehatan Anda yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Mencegah asma

Manfaat nanas madu untuk kesehatan yang pertama adalah kandungannya mampu mencegah asma.  

Orang yang mengonsumsi makanan dengan kandungan beta-karoten seperti nanas madu memiliki risiko lebih rendah untuk terserang asma. 

Melancarkan sistem pencernaan

Manfaat nanas madu untuk kesehatan yang kedua adalah melancarkan sistem pencernaan. Nanas madu mengandung serat dan air yang dapat mencegah konstipasi. 

Kandungan bromelain pada inti nanas juga dapat menghancurkan protein sehingga kerap digunakan untuk melunakkan daging ketika dimasak. 

Mencegah kanker

Manfaat nanas madu untuk kesehatan yang ketiga adalah mampu mencegah kanker jika dikonsumsi secara tepat.  

Baca Juga: Doa dan Sedekah Akan Sampai Kepada Ahli Kubur Setiap Hari Jumat dalam Bentuk Piring