Selain Memenuhi Kewajiban, Dapatkan 5 Manfaat Gerakan Shalat Berikut!

Baca Juga: Ingatkan Anak Muda, Buya Yahya : Membangunkan Sahur di Bulan Ramadan Pakai Adab

Yoga dapat membawa harmoni dalam kehidupan seseorang dengan menyatukan semua aspek kehidupan termasuk fisik, sosial, spiritual, dan psikologis. Inilah tepatnya yang dirasakan saat kita melakukan gerakan salat, yaitu dapat tercipta sebuah keharmonisan dan kedamaian sepenuhnya dalam diri kita. Tentunya pula, salat juga berfungsi sebagai penghilang stres dan kecemasan, ya, Dear.

Masyaallah, ternyata gerakan salat bisa membawa banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan badan kita ya, Dear. Selain untuk melakukan kewajiban dari Allah Swt., kita bisa mendapatkan segudang manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Insyaallah.***