Sudah Banyak Minum Tapi Masih Kehausan ? Simak Disini Penyebabnya !

Jika tidak segera diisi ulang dengan air minum, biasanya Anda akan merasa jauh lebih kehausan.

Bila Anda mengeluarkan banyak cairan dan meminum air banyak biasa atau air tanpa elektrolit, maka hal ini dapat mengeluarkan lebih banyak elektrolit dan lebih bahaya.

• Rasa Lapar

Seseorang yang sedang lapar biasanya mengirimkan sinyal. Beberapa orang merasa gampang tersinggung bila sedang kelaperan atau kehausan.

Oleh karena itu, bila Anda merasa laper sudah menghantui ada baiknya segera untuk memakan sehingga perut kenyang, dan rasa haus pun lebih berkurang.

• Minum Obat Bersifat Diuretik

Mengonsumsi obat yang bersifat diueritik atau mengeluarkan garam dan air dari tubuh, penting untuk meminum cairan dan elektrolit selama mengonsumsi obat seperti ini.