Awas! 5 Penyakit Ini Mengintai Anda Yang Sering Menahan Kencing

3. Kandung kemih meregang

Dalam jangka panjang, menahan kencing secara teratur bisa menyebabkan kandung kemih meregang. Alhasil, kandung kemih akan kesulitan atau bahkan tidak mampu untuk berkontraksi dan mengeluarkan kencing secara normal.

Apabila kandung kemih meregang, maka tindakan ekstra seperti kateter mungkin diperlukan.

4. Kerusakan pada otot dasar panggul

Sering menahan kencing dapat membahayakan otot-otot dasar panggul. Salah satu otot ini adalah sfingter uretra yang bertugas untuk menjaga uretra tetap tertutup supaya urin tidak bocor keluar. Apabila otot ini rusak, itu dapat menyebabkan inkontinensia urine.

Inkontinensia urine sendiri adalah suatu kondisi di mana seseorang sulit menahan buang air kecil sehingga mudah mengompol.

Untuk membantu memperkuat otot-otot dasar panggul, memperbaiki kehilangan otot, dan mencegah kebocoran, maka latihan dasar panggul seperti kegel sangat disarankan.

5. Batu ginjal

Menahan kencing bisa membentuk batu ginjal pada orang-orang dengan riwayat kondisi tersebut atau orang yang memiliki kandungan mineral tinggi dalam urinnya.***Baca Juga: Mendapat Kekayaan Hingga Surga! Inilah 5 Faedah Menunaikan Ibadah Haji