13 Cara Simpel Atasi Cegukan! Nomor 7 Untuk Kamu Yang Hobi Pedas

9. Memakai Gula

Banyak juga orang yang sudah membuktikan bahwa gula berefek cukup besar dalam membuat seseorang yang cegukan terus-menerus dapat berhenti secara mudah. Sesendok makan penuh gula pasir justru termasuk dalam cara populer dalam menyetop cegukan. Ini dikarenakan gula dengan teksturnya yang agak kasar mampu mengiritasi sedikit bagian kerongkongan kita dan akhirnya mejadikan saraf frenikus menjadi normal kembali.

10. Memanfaatkan Cuka

Ada satu lagi cara ampuh penyetop cegukan, yakni cuka. Sama halnya dengan coklat bubuk dan gula, sesendok teh cuka saja mampu membuat cegukan berhenti. Caranya tentu adalah dengan memasukkannya ke dalam mulut lalu menelannya. Rasanya yang asam adalah kuncinya untuk memberhentikan cegukan yang sudah berlangsung cukup lama.

11. Tahan Air di dalam Mulut

Ketika dalam posisi berdiri tegak, cobalah Anda menghirup air minum, tapi jangan terburu-buru ditenggak. Biarkan air tertahan di dalam mulut hingga mulut menggembung. Lalu bergeraklah secara perlahan untuk menunduk seperti ketika ingin mencium lutut (air harus tetap ada di dalam mulut). Lanjutkan dengan menelan airnya pelan-pelan dan sedikit-sedikit diseimbangkan dengan irama gerakan tubuh yang ditegakkan kembali. Ketika tubuh sudah tegak, pastikan air yang tertahan di dalam mulut pun sudah habis tertelan.

12. Minta Dikagetkan

Bila Anda tengah bersama dengan orang lain di sekitar Anda, maka jangan khawatir ketika cegukan mulai beraksi. Anda bisa minta tolong kepada orang terdekat Anda tersebut untuk mengagetkan Anda sewaktu sedang tak sadar dan tak menduga-duganya. Ini bisa menghentikan cegukan secara cukup efektif asalkan proses pengagetan berhasil dan Anda kaget betulan.

13. Mengunyah Lemon

Selain cuka, buah jeruk lemon pun mampu menjadi penolong Anda di kala cegukan sulit berhenti. Tak usah banyak-banyak, cukup mengunyah seiris lemon yang dalam keadaan segar akan sangat membantu mengembalikan pola pernapasan dan mengatasi cegukan. Dengan adanya rasa asam tersebut pun tak kalah bagus dari cuka dalam membuat cegukan berhenti, tapi hati-hati bagi yang punya penyakit asam lambung.***