TOPMEDIA.CO.ID – Bermalas malasan atau tidak melakukan kegiatan apapun seharian dan hanya tidur saja atau berdiam diri, bukan berarti hal tersebut bisa disebut sebagai seorang pemalas.
Menurut KBBI, Malas berarti tidak mau bekerja atau mengerjakan sesuatu dan Pemalas seseorang yang bersifat malas, Kurangnya motivasi untuk melakukan aktivitas atau pengerahan tenaga meskipun memiliki kemampuan untuk bertindak atau mengerahkan diri.
Namun sebelumnya, kamu selalu melakukan kegiatan dan tidak bermalas – malasan seperti ini, mungkin saja ini adalah Tanda bahwa kamu Kelelahan Secara Mental.
Melalui informasi dari akun YouTube RUANG MORAL, Inilah 6 Tanda bahwa Kamu Kelelahan Secara Mental:
1. Dulunya Termotivasi
Kamu dulunya Termotivasi dan malah sadar kata sifat malas dan bila sudah menjadi kata sifat maka cenderung stabil dari waktu ke waktu, orang yang malas tidak pernah ingin mengerahkan upaya atau menerapkan diri pada berbagai hal.
Namun, tetapi jika kamu dulunya memiliki motivasi dan prestasi yang tinggi, sering unggul dibidang – bidang tertentu dan akhirnya sekarang menjadi lelah, apatis, dan tidak termotivasi.
Baca Juga: Sororti Polemik Pembangunan Gereja HKBP Cilegon, Jaringan Gusdurian Banten Gelar Forum Pitulasan
Maka kemungkinan besar kamu sedang menderita kelelahan mental atau burnout, bukan kemalasan seperti yang dipikirkan banyak orang.
2. Dulunya Besemangat
Kamu dulunya Bersemangat, karena perbedaan yang jelas antara seseorang yang kelelahan secara mental burnout dan seseorang yang malas adalah orang yang mengalami burnout itu memiliki hal yang mereka sukai tapi sekarang mereka tidak menyukainya, sedangkan orang pemalas tidak memiliki hal – hal yang mereka sukai baik itu bakat, olahraga, kegiatan akademis, atau hal – hal profesional secara umum.
Burnout atau kelelahan secara mental itu dapat membuat kamu sulit untuk melakukan hal – hal yang pernah kamu sukai, kamu bahkan mungkin membenci atau sudah membencinnya karena merasa sudah bekerja terlalu keras dan merasa malah mendorong diri kamu ke tepi jurang dengan apa yang kamu lakukan, dulunya kamu begitu bersemangat tetapi sekarang sudah tidak.
Baca Juga: DLH Kota Cilegon Mulai Kerjasama Dengan WBS Banten