Air kelapa yang muda dan nanas muda apakah jika dicampur tidak akan membahayakan tubuh ?

TOPMEDIA.CO.ID - Air kelapa muda mempunyai kandungan vitamin C, protein, karbohidrat, kalium, sodium, kalsium, magnesim, fosfor, dan serat.

Air kelapa bermanfaat untuk memenuhi cairan dalam tubh, memenuhi kebutuhan elektrolit, meningkatkan stamina.

Tak hanya itu, bisa mencegah terjadinya penyakit jantung, menurunkan demam pada anak dan dewasa, menjaga daya taha tubuh, mengatasi dehidrasi dan masih banyak manfaat lainnya bagi tubuh.

Nanas muda yaitu dikenal dengan pantangan untuk bumil (ibu hamil) karena akan membuat janin keguguran, tetapi siapa sangka nanas muda memperbaiki suasana hati supaya mood, dan antioksidan dalam nanas muda untuk menangkal penyakit dalam tubuh dimana flavonoid dan asam fenoliknya untuk melawan stres oksidatif.

Baca Juga: 7 Makanan Ini Mengandung Lemak Baik Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh Kerap Disalahartikan Sebagai Lemak Jahat, Ini Penjelasannya

Namun siapa kedua buah tersebut bisa dicamprukan dan menimbulkan banyak manfaat bagi tubuh, karena kedua buah tersebut mempunyai efek yang bagi buat kesehatan apalagi jika dicampurkan keduanya.

Manfaat kedua buah tersebut jika dicampurkan akan ?

1. Melancarkan pencernaan
2. Mebersihkan hati dan usus dari baketeri jahat
3. Sebagi anti peradangan dan mengobati infeksi
4. Mengencekan darah sehingga bagus untuk jantung dan bagus untuk penderita kolestrol
5. Mencegah terjadinya infeksi saluran kencing
6. Menyembuhkan perdagangan sendi
7. Menurunkan tekanan darah inggi
8. Mengurangi resiko pembengkakangan tiroid
9. Meningkatkan kekebalan tubuh
10. Meningkatkan mood
11. Meningkatkan fungsi otot

Caranya yaitu potong nanas muda menjadi ukuran kecil kecil untuk diblender lalu campurkan air kelapa muda kemudian di chopeer atau blender, lalu diminum.

Kombinasi air kelapa muda dan nanas muda memberikan optimal dan menambah energi untuk tubuh, dan cocok ketika diminum saat seudah berolahraga.

Bisa juga kedua campuran tersebut tambahkan seperti es batu, biji chia seeds (biji selasih), jeruk nipis, atau pun lemon segar.***