Tampil Awet Muda di Usia 38 Tahun, Inilah Tips Pola HIdup Sehat Ala Luna Maya

Rahasia Hidup Sehat Luna Maya Agar Tetap Bugar dan Awet Muda di Usia 38 Tahun

Alih-alih makanan manis, Luna Maya memilih mengonsumsi jus segar. Ia mengaku kebiasaan minum jus sudah diajarkan ibunya sejak dia masih kecil.

“Aku lumayan juicing dari kecil. Karena ibuku vegetarian sudah 40 tahun. Dari kecil udah dijejali hidup sehat walaupun kadang masih bandel,” ungkapnya.

Pemeran film Suzzana: Bernapas dalam Kubur itu bercerita bahwa setiap pagi sebelum berangkat sekolah, dia selalu disuguhkan jus buah dan sayur oleh sang ibu. Jus favoritnya adalah wortel, beet root, jeruk, dan jahe.

Pada awalnya, minum jus tak semudah itu bagi Luna. Bahkan sang ibu suka mengejar-ngejar dia untuk minum jus atau sari jahe dan kunyit. Namun kini dia berterima kasih kepada sang ibu yang telah mengajarkan kebiasaan ini.

“Kebiasaan ibu saya itu berdampak baik. Ibu saya sudah 70-an nggak pernah sakit. Masih aktif nyetir sendiri. Melihat dia, saya percaya yang membawa dia ke situ adalah pola hidup yang harus saya ikuti, terutama mengonsumsi jus,” kata Luna.***