IDNL Banten Tanamkan Jiwa Generasi Tangguh

TOPMEDIA.CO.ID - Guna Menjaga Kesehatan Mental Agar Jadi Generasi Tangguh ID Next Leader (IDNL) Banten tanamkan jiwa mental generasi tangguh, Minggu, 29 Mei 2022.

Acara webinar ini menghadirkan pemateri yang ahli di dalam bidangnya, di antaranya, Felicia Y. Gunawan, sebagai CEO ABLE.ID dan psikolog profesional dan Rizki Maulana sebagai ketua Genre Indonesia Banten.

Aan Faishal Jabar, selaku Direktur Regional ID Next Leader Banten mengatakan bahwa kegiatan Webinar ini sebagai bagian dari rangkaian agenda ID Next Leader Banten dalam hal memberikan wawasan keilmuan kepada masyarakat khususnya tentang kesehatan mental.

Baca Juga: Tidak ada Logo Perusahaan Bir di Formula E Jakarta

"Acara webinar ini merupakan bentuk perhatian ID Next Leader Banten terhadap isu Kesehatan Mental yang sering dialami oleh kaula muda dalam menghadapi quarter life crisis serta kesiapan mental sebelum berkeluarga, agar menjadi generasi tangguh," ucap Aan.

Menurut Rizki Maulana, kesehatan mental adalah kondisi sejahtera seseorang, ketika seseorang menyadari kemampuan dirinya untuk mengelola stress yang dimiliki serta beradaptasi yang baik.

Terutama sebelum kita memutuskan untuk berkeluarga, tentu harus memperhatikan kesehatan mental diri kita, apakah kita bisa mengelolanya atau tidak.

Baca Juga: Tukang Parkir di Kota Serang Nekad Bisnis Sabu, Tertangkap Polres Serang di Rumah Makan

“Dalam 10 dimensi keluarga salah satunya kesiapan mental, harus bisa disiapkan secara matang karena pernikahan itu merupakan proses yang panjang, bukan hanya tentang resepsi dan dekorasi.” Imbuh Rizki Maulana.

Sementara itu, Afandi sebagai Ketua pelaksana kegiatan webinar ini berharap dari materi yang disampaikan dapat memberikan kesadaran kepada generasi muda Banten dalam menjaga kesehatan mental.

“Harapan saya dari materi-materi yang disampaikan dapat memberikan kesadaran dalam menjaga kesehatan mental, terutama di era digital dengan perubahan cara kehidupan yang cepat dan penuh ketidakpastian.” Ujar Afandi.

Baca Juga: Tingkatkan Pemberdayaan Petani, IKPP Serang Berikan 408 Handsprayer di Kabupaten Serang

Felicia menambahkan, Quarter Life Crisis(QLC) adalah sesuatu yang tidak ada kebaikannya, bahkan jika dikumpulkan untuk satu racikan dalam satu botol itu sangat mengerikan yang bikin masa mudamu menderita. 

Cara untuk merespon QLC ini dengan cara melihat hal yang kita punya atau sumber daya apakah yang sudah kita miliki dan perlu kita ketahui bahwa sumber daya yang paling besar dan paling bermanfaat adalah diri kita sendiri.