TOPmedia -- Buah Alpukat primadona sebagai campuran minuman atau makanan. Mau dinikmati langsung pun tak masalah karena rasa daging buahnya yang manis. Siapa sangka buah dengan nama ilmiah Persea americana ini dipercaya sebagai afrodisiak alias pembangkit gairah di ranjang.
Dikutip dari Female First, suku Aztec dan CNN awalnya buah ini 'ahuacatl' yang berarti testis. Banyak yang meyakini bahwa nama ini diberikan karena bentuk alpukat yang mirip dengan testis. Namun rupanya tak hanya itu. Suku Aztec meyakini bahwa alpukat punya manfaat terkait seks.
Berbagai manfaat kandungan nutrisi dihasilkan buah alpukat. Berikut beberapa manfaat alpukat untuk mendukung aktivitas bercinta Anda.
1. Meningkatkan kesuburan
Alpukat banyak mengandung vitamin B khususnya asam folat. Oleh karenanya buah ini sangat disarankan bagi ibu hamil. Namun menurut riset dari Harvard School of Public Health asam folat juga membantu menurunkan risiko gangguan ovulasi pada wanita.
Bagi pria, asam folat dipercaya mampu meningkatkan jumlah sperma dalam testis. Baik bagi pria maupun wanita, alpukat mampu mendukung kesuburan.
2. Seks makin menyenangkan
Kandungan potasium dalam alpukat membantu memperlancar peredaran darah ke seluruh tubuh. Bagi pria, peredaran darah lancar artinya tak bakal mengalami masalah ejakulasi dini.
Sedangkan buat wanita, kelancaran peredaran darah membuat jaringan vagina menjadi lebih sensitif dan responsif sehingga hubungan intim jadi lebih menyenangkan.
3. Tidak gampang loyo
Gampang loyo di ranjang? Pastikan konsumsi alpukat agar stamina tetap terjaga. Alpukat memberikan tubuh nutrisi berupa lemak tak jenuh yang sehat. Tubuh dapat mengubahnya menjadi energi secara bertahap. Asam folat pun membantu memecah protein dan memompa stamina tubuh.
4. 'Mood' oke
Perasaan alias mood juga turut mempengaruhi seks. Alpukat dapat membantu menyeimbangkan hormon berkat kandungan asam folat. Kekurangan asam folat dapat memunculkan rasa khawatir. Asam omega 3 dari alpukat juga membantu meningkatkan produksi hormon dopamin di otak. Hormon ini mampu meningkatkan 'mood'.
5. Jadi 'vitamin seks'
