4. Mengoptimalkan Fungsi Ginjal
Siapa sangka, leunca yang Anda konsumsi setiap hari memberikan manfaat terkait kesehatan ginjal. Kandungan zat antiokisdan pada lenca diklaim sebagai pencetus manfaat leunca bagi kesehatan ginjal tersebut.
Antioksidan menjaga ginjal dari kerusakan sel-sel di dalamnya, sehingga fungsi ginjal dalam mem-filter dan membuang racun-racun sisa makanan dapat berjalan secara optimal.
5. Mencegah Penyakit Saluran Kemih
Leunca juga memiliki manfaat untuk mencegah dan mengatasi gangguan saluran kemih. Hal ini karena terdapat senyawa anti-diuretik pada tanaman herbal yang juga dikenal dengan nama “Ranti” tersebut.
Penyakit saluran kemih sendiri lebih banyak disebabkan oleh infeksi bakteri, dan biasanya menyerang wanita, oleh karena struktur uretra wanita yang lebih memungkinkan untuk terinfeksi. Oleh sebab itu, Anda para kaum Hawa disarankan untuk rutin mengonsumsi leunca guna menghindari diri dari penyakit ini.
6. Membentuk dan Merawat Tulang
Adanya kandungan mineral berupa kalsium pada leunca membuat tanaman herbal yang satu ini dinilai efektif dalam mengoptimalkan pertumbuhan tulang, pun merawat kesehatan dan kekuatan tulang.
Meskipun demikian, belum ada penelitian yang secara spesifik dapat membuktikan hal ini. Ada baiknya Anda tidak bergantung pada leunca untuk mencegah kehamilan.
7. Mengatasi Peradangan
Peradangan (inflamasi) adalah kondisi yang juga bisa diatasi dengan mengonsumsi leunca salah satunya. Manfaat leunca yang satu ini tak lepas dari kandungan senyawa kimia alami di dalamnya, yang mana senyawa tersebut memiliki sifat anti-inflamasi.
Akan tetapi, efektivitas leunca dalam mengatasi peradangan juga perlu didukung dengan sejumlah cara mengatasi peradangan lainnya guna mempercepat proses penyembuhan. Jadi, jangan bergantung sepenuhnya terhadap leunca, ya.
8. Merawat Kesehatan Mata
Vitamin A adalah jenis vitamin yang memiliki banyak manfaat, salah satu yang paling utama adalah merawat dan mengoptimalkan fungsi mata.
Jika selama ini vitamin A identik dengan wortel, maka Anda juga harus tahu bahwa leunca juga merupakan sumber vitamin A yang paling baik. Sebagaimana telah disebutkan di atas, buah leunca mengandung sekitar 1,900 SI vitamin A.
