TOPMEDIA - Obesitas merupakan penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi (energy intake) dengan energi yang digunakan (energy expenditure) dalam waktu lama.
Jika tidak segera ditangani, obesitas dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, hipertensi, hingga diabetes.
Untuk itulah Pemerintah Provisi Banten melalui Dinas Kesehatan Provinsi Banten mengajak masyarakat Banten untuk mencegah terjadinya Obesitas.
Berdasarkan data World Health Organization di tahun 2016, ada sekitar 650 juta penduduk usia dewasa yang mengalami obesitas. Sementara di tahun 2020, ada sekitar 39 juta anak usia di bawah 5 tahun yang menderita obesitas.
Baca Juga: Awas! Main Ponsel 5 Jam Sehari, Obesitas Mengancam Nyawa
Baca Juga: Picu Obesitas, Makan Banyak Saat Sahur Tidak Pengaruhi Rasa Lapar Ketika Berpuasa
Sedangkan data dari Riset Kesehatan Dasar Indonesia di tahun 2018 menunjukkan bahwa 22% atau sekitar 625.000 orang dewasa di Indonesia menderita obesitas.
Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Banten, Dr,dr Ati Pramudji Hastuti mengatakan, bahwa dampak dari obesitas bisa menyebabkan kematian. Untuk itu ia menyarankan agar memperhatikan gejala dan penyebab Obesitas;
Berikut Gejala dan Penyebab Obesitas:
Obesitas bukan sekadar berat badan berlebih (overweight). Obesitas ditandai dengan nilai indeks massa tubuh (IMT) 30 atau lebih, mudah atau banyak berkeringat, penumpukan lemak di beberapa area tubuh, mudah lelah, dan nyeri sendi.
Baca Juga: Anda Pria Jomblo? Awas, Sering Makan Sendirian Bisa Bikin Obesitas dan Stroke
Pada anak-anak, obesitas umumnya ditandai dengan penumpukan lemak di bagian payudara, sesak ketika melakukan aktivitas fisik, dan gangguan pubertas.
Obesitas dapat disebabkan oleh konsumsi makanan cepat saji atau minuman yang mengandung gula tambahan dalam jangka panjang. Obesitas juga bisa disebabkan oleh konsumsi makanan secara berlebihan yang tidak diimbangi dengan olahraga secara rutin.
Ati juga menyarankan agar masyarakat Banten bisa memperhatikan hal-hal ini untuk mencegah obesitas.