4. Mengatasi eksim
Kulit gatal akibat eksim rentan mengalami infeksi dan membuat gejala eksim selanjutnya semakin buruk.
Nah, mandi dengan soda kue dapat membantu menenangkan dan menyembuhkan gejala eksim. Setelah berendam dengan air baking soda, Anda juga harus tetap menggunakan lotion untuk menjaga kelembapan kulit.
Mandi air hangat dengan baking soda juga dikenal dapat membantu membilas racun dari pori-pori kulit. Terlebih, baking soda tidak berban dan tidak berwarna sehingga tidak meninggalkan bekas mengganggu di kamar mandi Anda.
Bagaimana cara mandi dengan baking soda?
Persiapan sebelum mandi
- Minum air yang cukup sebelum mulai mandi
- Ciptakan lingkungan yang santai dengan menyalakan lilin atau setel musik yang menenangkan dengan suara yang lembut
- Gunakan scrub atau sikat tubuh untuk membersihkan tubuh dan mengangkat sel-sel kulit mati sebelum masuk berendam
- Jangan gunakan air terlalu panas sebab air yang terlalu panas justru akan lebih mudah membuat kulit kering
Cara berendam dengan baking soda
- Siapkan air hangat untuk berendam.Tuangkan ¼ sampai 2 cangkir baking soda ke dalam air hangat tersebut.
- Aduk hingga baking soda larut di dalam air hangat.
- Ketika baking soda sudah larut, Anda dapat berendam di dalam air tersebut selama kurang lebih 40 menit.
Setelah berendam
- Bilas tubuh dengan air bersih setelah mandi untuk membantu menyingkirkan racun dan residu yang masih menempel pada kulit.
- Setelah selesai, keringkan tubuh Anda dengan handuk kering dengan cara di tap-tap.
- Gunakan minyak alami atau lotion untuk melembabkan kulit.
Mandi dengan baking soda dianjurkan 2 kali seminggu. Jika Anda masih ragu untuk melakukannya, Anda bisa tes dulu dengan mengoleskan sedikit air baking soda di kulit punggung tangan atau siku dalam. Tunggu 24 jam dan lihat apakah ada perubahan di kulit, seperti bengkak kemerahan atau rasa gatal. Jika muncul reaksi, sebaiknya hindari mandi dengan soda kue.
Selain orang-orang yang alergi atau sensitif terhadap baking soda, orang-orang berikut juga tidak diperbolehkan mandi pakai baking soda:
- Sedang hamil atau menyusui
- Memiliki tekanan darah tinggi
- Menderita diabetes
- Berada dalam pengaruh obat-obatan atau alkohol
- Memiliki luka terbuka atau infeksi serius
- Rentan pingsan
Sebaiknya tetap konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu jika Anda ingin memulai mandi dengan baking soda.(Redaksi)
Sumber: hellosehat.com
