TOPmedia – Di zaman yang serba canggih seperti saat ini, hampir semua orang memiliki smartphone. Parahnya penggunaan smartphone ini telah menggantikan banyak benda dan menciptakan kebiasaan baru.
Misalnya, orang-orang seringkali memainkan ponsel sebelum tidur.
Bahkan secara tak sadar kamu tertidur dalam posisi sedang menggunakan ponsel.
Padahal kebiasaan seperti itu ternyata sangat buruk bagi kesehatan.
Dan bahkan bisa memicu beberapa penyakit berbahaya.
Seperti dikutip dari People melalui Family Doctor pada Senin (1/4/2019), setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatanmu,
jika keseringan meletakan ponsel di sebelahmu ketika tidur.
1. Sulit tidur
Ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio, beberapa di antaranya memengaruhi supla
Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.
2. Sakit otak
Smartphone menghasilkan gelombang radio, dan beberapa gelombang bisa diserap oleh otak.
Oleh karena itu, jika kamu meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.
Sehingga otak rentan terhadap kerusakan, dan rentan merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.
